Sesión Individual Exploratoria de Coaching
Esta sesión exploratoria te va a permitir conocer la metodología del coaching, identificar si es lo que necesitas y descubrir si te sientes cómodo con ella e identificar cuáles son las áreas a trabajar en las que hay que profundizar.
En esta sesión la idea es que expliques y contextualices la situación en particular que deseas trabajar para realizar un plan de trabajo y determinar cuántas sesiones son las indicadas para tener resultados óptimos.
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Te ayudaré a desarrollar el potencial interno que existe en ti para alcanzar objetivos coherentes y cambios en profunidad para diferentes áreas de tu vida. En este proceso te enseño a saber gestionarte emocionalmente de tal manera que tus emociones te ayuden y jueguen a tu favor, para sacar lo mejor de ti y se consigan los objetivos y metas que deseas alcanzar.
¿Cuál es la metodología que utilizo durante las sesiónes?
La metodología que uso en las sesiones de coaching se llama GROW (Sus siglas significa: Goal, Reality, Options, Will).
¿Cómo saber cuántas sesiones necesitas?
Si eres nuevo en Soy Ágape, te recomiendo agendar primero la Sesión Exploratoria Inicial, te va a permitir conocer la metodología del coaching, identificar si es lo que necesitas y descubrir si te sientes cómodo con ella. Además, definiremos un plan de trabajo para determinar cuántas sesiones son las indicadas para tener resultados óptimos.
Dinámica de la sesión
Se realizará a través de la aplicación ZOOM, tiene duración de 45 min a 1 hora. Trae contigo una AGENDA y ALGO CON QUÉ ESCRIBIR para realizar algunos ejercicios.
Baja Autoestima
Rupturas Amorosas y duelos afectivos
Dependencia Emocional
Sanación Interior
Regulación Emocional
Propósito de vida
Baja
Autoestima
Dependencia Emocional
Regulación Emocional
Rupturas Amorosas y duelos afectivos
Sanación
Interior
Propósito
de vida
Te ayudaré a desarrollar el potencial interno que existe en ti para alcanzar objetivos coherentes y cambios en profunidad para diferentes áreas de tu vida. En este proceso te enseño a saber gestionarte emocionalmente de tal manera que tus emociones te ayuden y jueguen a tu favor, para sacar lo mejor de ti y se consigan los objetivos y metas que deseas alcanzar.
¿Cuál es la metodología que utilizo?
La metodología que uso en las sesiones de coaching se llama GROW (Sus siglas significa: Goal, Reality, Options, Will).
Dinámica de la sesión
Se realizará a través de la aplicación WhatsApp, tiene duración de 45 min a 1 hora. Trae contigo una AGENDA y ALGO CON QUÉ ESCRIBIR para realizar algunos ejercicios.
Cantidad de sesiones
Puedes agendar desde una sesión hasta 10 sesiones.
Baja Autoestima
Rupturas Amorosas y duelos afectivos
Dependencia Emocional
Sanación Interior
Regulación Emocional
Propósito de vida
Baja
Autoestima
Dependencia Emocional
Regulación Emocional
Rupturas Amorosas y duelos afectivos
Sanación
Interior
